halo! gimana kondisi mata kalian? sehat?
kali ini gw mau berbagi pengalaman sekaligus juga pelajaran menyangkut kesehatan mata.
mata adalah salah satu organ yang sebenarnya sangat vital tapi sayangnya banyak orang yang belum menyadari dan masih kurang memperhatikan kesehatan matanya.
Beberapa tahun yang lalu, mata gw masih sehat dan normal, ga ada minus atau silindernya, dan ga perlu pake kacamata. Beberapa hari yang lalu pun, mata gw masih terbilang sehat meskipun ada minusnya.
Mata gw ada minusnya pertama kali waktu kelas 2 SMA. waktu itu minusnya masih 0,25 untuk mata kiri dan 0,5 untuk mata kanan. Gw pun pake kacamata, tapi cuma minus 0,25 kiri dan kanan. itu juga ga setiap hari pake kacamatanya.
Waktu masuk kuliah, gw beralih ke soft lense. Waktu itu karna mata gw minusnya masih rendah, gw pake softlense yg normal, alias ga ada minusnya. Sekitar setahun, gw pun ganti soft lense yang ada minusnya 0,25.
September awal, mata kanan gw sempet iritasi. Baru pake softlensenya 5 menit, tapi udah perih banget. Padahal kadaluarsanya masih sebulan lagi. Mata gw pun sempet merah selama 2 hari. Gw obatin dengan pake obat tetes mata biasa. Setelah 2 hari, mata gw pun sembuh.
Sebulan yang lalu, ketika gw periksa mata lagi, minus mata gw yang sebelah kiri jadi 0,5 dan yang kanan jadi 1,0. Akhirnya gw pun beli softlense yg sesuai minusnya untuk kedua mata gw. Biasanya gw pake softlense merek X2 atau A+ yang kadar airnya sekitar 40-42%, tapi kali ini gw beli softlense diluar merek itu dengan kadar air 55%. Sekitar 2 minggu gw pake softlense itu, nyaman dan bening banget. Nah, tapi tiba-tiba mata kanan gw tiba2 jadi merah dan perih. Kejadiannya sama kayak yang di bulan september awal itu. Akhirnya gw lepas softlense dan ngobatin pake obat tetes mata biasa lagi. Kali ini merahnya sampe 3-4 hari.
Pas udah sembuh, gw pun kembali pake softlense itu lagi. Besok paginya, mata kanan gw periiiihhh banget sampe ga bisa dibuka. Tapi gw tahan sampe sekitar setengah jam, dan perihnya udah ilang. Gw lanjutin terus untuk pake sampe seharian. Pas malemnya, ketika gw lepas softlensenya, mata kanan gw jadi merah banget. Akhirnya gw pakein obat tetes mata biasa dan gw tinggal tidur.
Besok paginya, mata kanan gw jadi merah banget dan ada bintik putih kecil di bagian mata yang hitamnya. Panik, gw pun periksa ke dokter. Kata dokter, mata gw infeksi berat dan kornea mata kanan gw luka, dan lukanya udah cukup dalem. Kalo telat sedikit aja, mungkin mata gw bisa buta. Gw pun ga dibolehin lagi pake softlense dan disuruh pake kacamata. Kata dokter, kadar air yang dianjurkan untuk softlense itu berkisar antara 24 sampai 26 persen. Jadi kadar air 40 persen aja udah ketinggian, apalagi 55 persen. Soft lense dengan kadar air yang tinggi malah menghalangi mata kita untuk mendapatkan oksigen. Contohnya kayak di kulit aja, kalo kita pakein hansaplast basah terus2an, ketika hansaplastnya dibuka, kulit kita jadi pucat. Itu tandanya kulit ga mendapatkan oksigen. Prinsipnya sama kayak mata kita. Terus, kalo mau pake softlense itu sebaiknya konsul dulu sama dokter, dan softlense yang bagus itu yang bahannya silicon hydro gel.
Gw pun dikasih dua macam obat tetes dan 1 salep mata. Obat tetesnya yang satu (antibiotik) harus dipake satu tetes setiap jam, dan yang satu lagi satu tetes setiap dua jam. Salepnya dipake setiap mau tidur. Baik itu tidur malem atau tidur siang. Mau tidur 10 menit pun, salepnya mesti dipake. Dan dipakenya bukan di kantong mata atau di kelopak mata, tapi di bola matannya. Jadi gw pakenya di dalem kantong mata trus gw kedip-kedip biar salepnya nyebar ke seluruh bola mata. Kalo udah pake salep itu penglihatannya jadi buram dan putih semua, karna ketutupan salep. Jadi kalo udah pake salep gw langsung tidur. Kalo obat tetes yang antibiotiknya itu pahit. Darimana gw taunya? Mata itu nyambung sama hidung dan tenggorokan. Percaya ga percaya, tapi tiap habis pake tetes yang antibiotik, ada cairan yang ngalir lewat hidung ke tenggorokan dan itu rasanya pahit banget.
3 hari setelah periksa ke dokter itu, gw disuruh kontrol lagi. Mata gw udah ga terlalu merah lagi, dan udah ga terlalu sakit lagi. Karna waktu kontrol pertama, kedip pun sakit, dan ga kuat liat cahaya matahari. Sekarang, kedip udah biasa aja dan udah bisa liat ke luar tanpa pake kacamata hitam.
Pas diperiksa, kata dokter infeksinya udah mereda, tapi lukanya masih ada dan masih aktif. Artinya, lukanya masih bisa nyebar. Luka di kornea mata kanan gw ini, katanya sudah sampe ke tengah kornea. Trus waktu kontrol, mata kiri gw ikutan jadi merah. Akhirnya mata kiri gw diperiksa juga sama dokter. Ternyata eh ternyata, kornea mata kiri gw juga luka, tapi masih di permukaan. Gw pun disuruh pake obat tetesnya jadi di kedua mata. Selain itu, gw juga disuruh untuk mengkonsumsi vitamin C 1000 mg sehari. Mungkin karna vitamin C itu antioksidan dan bagus untuk penyembuhan. Mata gw juga ga boleh kemasukan air apapun, selain obat tetes mata dan salep yang dikasih. Air mata? Air mata itu ternyata mengandung immunoglobin alias anti bakteri, jadi ga masalah kalo seandainya gw nangis juga hehehe
Dokternya bilang kalo gw masih harus kontrol sampe seminggu ke depan, karna sekarang itu istilahnya gw lagi kejar-kejaran sama lukanya. Gw harus telaten kasih obatnya sama minum vitamin Cnya. gw juga mesti banyak2 makan sayur sama olahraga. Jangan sampe luka ini jadi ukus (bolong) atau bahkan jadi jamur. Karna kalo jadi jamur itu bakal lebih bahaya dan gelajanya bisa bikin pusing atau migrain.
Gw juga punya temen yang pernah bermasalah di mata juga karna softlense. Bedanya, temen gw itu putih2 dimatanya ada di tengah2 dan berbentuk bercak, bukan titik. dan mata yang ada bercaknya itu gabisa melihat. Dia pake obat yang sama kayak gw, dan 5 hari udah sembuh. sekarang ini gw baru masuk di hari keempat dan titik putihnya masih ada. Gw berdoa aja semoga bisa cepet2 ilang bekasnya. Karna mata itu organ tubuh yang regenerasinya lebih lama dari organ2 tubuh yang lain.
Kejadian yang menimpa mata gw ini, bisa jadi pelajaran buat temen2 semua, khususnya yang pake softlense. Kalau mau pake softlense, lebih baik konsul ke dokter dulu, jangan langsung pake aja. Lebih baik kita ngeluarin duit sedikit di depan untuk konsul ke dokter daripada ngeluarin duit banyak belakangan. FYI, gw udah menghabiskan sekitar 600 ribu rupiah selama 4 hari ini untuk biaya periksa dan beli obat. Untungnya gw periksa di rumah sakit yang ga terlalu mahal sih. Tapi ya itu. jangan sampe apa yang terjadi sama gw terjadi juga sama kalian. Mata itu berharga banget. Kadang kita ga sadar kalo mata itu berharga sampe kita nyaris kehilangan penglihatan kita. Sekarang gw mau nangis pun belum tentu bisa langsung ngebalikin mata gw kayak semula lagi. Buat yang ga pake softlense juga hati2 menjaga mata kalian. Turutin aja apa kata orang tua kita dulu yang bilang kita kalo nonton TV ga boleh deket2, baca buku ga boleh sambil tiduran, dll. Itu bener2 demi kesehatan mata kita juga kok.
Seperti kata pepatah, dari mata turun ke hati. Kalau masih pengen punya mata, harus hati2. Sekian dulu ceritanya, kapan-kapan dilanjut lagi. Makasih ya buat yang udah baca. Semoga kita semua selalu dalam keadaan sehat dan bahagia :)
No comments:
Post a Comment
leave your message here: